Fruta deshidratada con gran contenido de fibra, hierro, vitamina A que nos brinda protección a nuestra vista, y compuestos antioxidantes claves para prevenir el envejecimiento celular.
Usos / Preparación: Pueden consumirse solas como snacks, en granolas, con frutas secas, combinadas con yogur, leche o bebidas vegetales.También se pueden incorporar en ensaladas y preparaciones agridulces como arroz y cous cous.